Interview met een voedingscoach

Vivian Reijs is health coach en heeft jaren voor de televisie gewerkt.

Waarom ben jij Health Coach geworden?

“Na jaren lang gekampt te hebben met buikklachten en net even wat kilootjes te veel, was ik het zat en ben zelf op onderzoek uitgegaan. Ben gaan lezen over voeding. Kreeg de boeken ‘Een leven lang fit in handen’ en ‘Het bloedgroepdieet’ en merkte binnen twee weken dat mijn buikklachten als sneeuw voor de zon verdwenen en zo ook die kilootjes. En ik voelde me zo goed. Toen is
mijn passie voor gezond leven ontstaan. En later besloot ik daar mijn werk van
te maken en ben ik opleidingen gaan volgen. En vanuit daar is na jarenlang TV-werk te hebben gedaan, mijn online gezondheidsplatform www.vivonline.nl ontstaan. Waarbij ik samen met mijn redactie en experts mensen wil helpen op een laagdrempelige manier naar een gezondere leefstijl.”

Welke opleiding heb je gevolgd om Health Coach te worden?
“Gewichtsconsulente, Hormoontrainer, Orthomoleculaire Voedingstherapeut, Kind-en-Health Coach en ik begin nu aan de opleiding Hormoontherapeut.”

Kun je een gemiddelde werkdag/week beschrijven?
“Op maandag en donderdag werk ik altijd op ons kantoor met de redactiemeiden voor www.vivonline.nl. Eerste uur even overleg, alles doornemen, de planning, acties etc… Daarna mailen,
bellen, overleggen. We werken altijd met een contentplanning en proberen minimaal
twee weken vooruit te werken. Op dinsdag werk ik thuis en neem ik ook video’s op
voor mijn YouTube-kanaal en plan ik vaak afspraakjes buiten de deur voor Vivonline,
maar ook voor mijn stichting. Zeker één keer per week spreek ik voor een bedrijf. Geef ik mijn seminar ‘Gezonder, blijer, slanker in tien stappen’.”

Wat is de grootste uitdaging in je werk?
“Voor mijn online platform moet je constant up-to-date blijven. Online zijn betekent erbovenop blijven zitten, anders ben je de bezoekers kwijt. Dat vind ik soms lastig. Ook omdat ik niet zo dol ben op social media, ben niet het type dat de hele dag daarmee bezig is. Maar voor mijn werk wel heel
belangrijk, dus soms moet het wel echt.”

“Online zijn betekent erbovenop blijven zitten. Anders ben je de bezoekers kwijt”

Wat geeft jouw baan de meeste voldoening?
“Mijn loopbaan is zo divers, van een kantoorbaan van een online platform, tot spreken in het hele land, tot bezig zijn met fundraising voor mijn stichting. Het is allemaal divers en creatief, dat vind
ik fijn. Ik kan niet zo goed dag in dag uit hetzelfde doen, met dezelfde mensen.

Dit past echt bij mij. Als ik een seminar geef aan een bedrijf en de mensen zijn enthousiast, dan loop ik echt full of energy naar buiten. Maar ook als we een super creatieve dag hebben gehad op de redactie bij Vivonline.”

Wat zijn de minder leuke kanten van je baan?
“Dat je nooit zekerheid hebt over je inkomen. De ene maand is het heel veel, de andere weer minder.”

Wat zou je doen als je geen Health Coach zou zijn?
“Nou, ik voel mezelf niet alleen healthcoach, maar ook presentatrice en oprichter van een stichting
voor kinderen. Dus heb al een soort van drie banen zeg maar, haha! Maar ik had misschien ook
wel arts of psycholoog willen worden.”

Wat was je droombaan als kind?
“Ik wilde altijd presenteren. Nou, dat doe ik nu dus ook. Grappig! Jaren voor TV en nu dan vooral voor bedrijven. Nu heb ik de combi gezondheid en presenteren. Dat vind ik echt super.”

Hoe zie je de toekomst van Health Coach?
“Ik denk dat men alleen nog maar meer bezig gaat zijn met een gezondere leefstijl, dus ik denk dat de piek nog moet komen. Ik zou graag nog meer mensen willen helpen naar een gezondere leefstijl. Nederland een stukje gezonder maken, dat is mijn droom.”

“Nederland een stukje gezonder maken, dat is mijn droom”

Welk advies zou jij mensen die Health Coach willen worden geven?
“Ga vooral veel opleidingen doen. Met alleen een thuisstudie red je het niet naar mijn mening.
Kennis is zo belangrijk.”

Over Vivonline
“www.vivonline.nl is een healthplatform waar je dagelijks leuke feitjes en
weetjes kunt vinden over voeding, gezondheid, leefstijl. We willen laagdrempelig
mensen leren wat gezond is en ze daarbij helpen. En het mooiste compliment is als
er weer een mailtje binnenkomt van een lezeres dat ze tien kilo is afgevallen met
onze tips en zich beter voelt dan ever. Kijk, daar is ons platform voor!”