Opleidingen Stressmanagement

Leer beter om te gaan met werkdruk en stress! De cursus Stressmanagement is bedoeld voor mensen die door hun werk in aanraking komen met problemen, spanningvolle situaties en stress. De aard van de werkzaamheden doet niet ter zake, het gaat er om …

Training bij u op de werkvloer! Ontspannen, effectief en plezierig werken staan centraal tijdens deze praktische training. Rust in je hoofd is rust op de groep. Zowel voor pedagogische medewerkers als leidinggevenden in de kinderopvang. Deelnemers gaan vooral praktisch en …

Achtergrond Mensen ervaren steeds vaker stress op het werk en in hun privéleven. Soms heb je moeite om het overzicht te behouden.  Heb je het gevoel dat het nu tijd is om hier iets aan te doen? Verminder je stress …

Stress Coaching GORTcoaching is gespecialiseerd in coaching bij Stress en Overspannenheid. Stress coaching is voor iedereen die wil leren omgaan met stressklachten. Deze klachten kunnen werk-gerelateerd zijn, maar ook (deels) door een lastige privé-situatie ontstaan. Als je klachten ondervindt door …

Voldoe aan de wettelijke verplichtingen door leidinggevenden, managers en interne adviseurs te sensibiliseren en bekwamen in het omgaan met stress en burn-out bij medewerkers. Situering Sinds de nieuwe wetgeving zijn organisaties verplicht te werken aan preventie van overmatige stress en …

Ben je ook wel eens jaloers op mensen die heel duidelijk hun eigen grenzen kunnen aangeven? Vraag je jezelf wel eens af waarom 'ze' jou altijd weten te vinden als er iets gedaan moet worden? Tien tegen één dat de …

Merk je dat het niet meer gaat op je werk? Opeengestapelde verplichtingen en verwachtingen kunnen niet meer worden waargemaakt. De druk loopt op en het wordt allemaal teveel. Het lijkt erop dat stress en overbelasting hun tol gaan eisen... Is …

7 OP 7 … 24 UUR PER DAG  Ons brein wordt 24/7 geprikkeld, wij hebben steeds minder tijd om te recupereren, de geluidsvervuiling neemt steeds toe, wij werken in lawaaierige open space kantoren, wij staan gemiddeld 8 dagen per jaar …

Programma van Stress naar Flow Langzaam sluipt het je leven binnen...Stress! Het is bewezen dat langdurige stress ernstige schade aanricht aan de gezondheid. Als werkgever ben je er dan ook bij gebaat dat medewerkers lekker en productief werken zónder dat …

Bij De Vechtschool leer je omgaan met chronische en acute stress. In de stress management training leer je wat stress is, hoe het werkt en wat het met je kan doen. Middels praktische oefeningen, krijg je jouw stressfactoren onder controle. …

Ben je ook wel eens jaloers op mensen die heel duidelijk hun eigen grenzen kunnen aangeven? Vraag je jezelf wel eens af waarom 'ze' jou altijd weten te vinden als er iets gedaan moet worden? Tien tegen één dat de …

Merk je dat het niet meer gaat op je werk? Opeengestapelde verplichtingen en verwachtingen kunnen niet meer worden waargemaakt. De druk loopt op en het wordt allemaal teveel. Het lijkt erop dat stress en overbelasting hun tol gaan eisen... Is …

Geef leiding zonder dat je jezelf in de weg zit. Inclusief: 1 jaar onbeperkt toegang tot alle andere online trainingen van New Heroes Academy. Er wordt veel verwacht van een leidinggevende. Tijdens het managen kom je voortdurend in aanraking met …

Zo blijf je ongezonde stress de baas. Inclusief: 1 jaar onbeperkt toegang tot alle andere online trainingen van New Heroes Academy. Zonder stress had de mensheid de oertijd niet overleefd. Want zonder gezonde stress zouden we niet gewaarschuwd worden voor …

Technieken om snel spanning te verminderen. Inclusief: 1 jaar onbeperkt toegang tot alle andere online trainingen van New Heroes Academy. Kan jij je werk moeilijk loslaten? Heb jij ook last van spanning of geestelijke of lichamelijke verschijnselen van een burn …