Opleidingen Stressmanagement

ANGOISSE, FATIGUE NERVEUSE ET STRESS… Votre travail vous poursuit jusque chez vous ? Vous n’êtes jamais tranquille ? Vos sautes d’humeur effraient vos collègues et votre famille ? La conciliation travail–vie personnelle pose des défis ? La vie au temps du COVID-19 …

Wil jij steviger in je schoenen staan en beter in je vel zitten? Dan is dit ontwikkelprogramma voor jou! Een perfecte blend van individuele coaching en leren in een groep. Uniek aan dit programma is dat je gaat werken met …

Voor wie? Voor iedereen, die zich herkent in één van de onderstaande situaties: Je ervaart grenzen aan je eigen belastbaarheid. Jouw energieniveau is niet meer wat het geweest is. Je beleeft minder plezier aan het werk en de dingen die je …

Niet lekker in je vel? Last van stress? Je wilt je ontwikkelen, maar het lukt niet echt? Je kunt niet goed ontspannen? Je wil steviger in je schoenen staan? Ga dan aan de slag met kinesiologische coaching bij Meer Bloei …

E-Stress de Baas Training in stress transformeren Herken je deze situaties? Een weekend is niet meer voldoende is om bij te slapen, eigenlijk ben ik constant moe. Daardoor ben ik minder effectief op mijn werk. Het is zo druk op …

Vous recevez le mode d’emploi de votre cerveau et augmentez votre productivité, concentration et pouvoir de décision.  Vous restaurez votre résilience et remettez votre niveau de stress en équilibre. Vous apprenez à augmenter la résilience, concentration et productivité de votre …

Omdat stress een van de belangrijkste oorzaken is van verzuim, burnout en verminderde productiviteit hebben we de stressgerelateerde onderwerpen in 1 module gestopt. Via 5 losse kleine learnings nemen we je mee in de wereld van positieve gedachten, timemanagement, controle …

Niet lekker in je vel? Last van stress? Je wilt je ontwikkelen, maar het lukt niet echt? Je kunt niet goed ontspannen? Je wil steviger in je schoenen staan? Ga dan aan de slag met kinesiologische coaching bij Meer Bloei …

Training Stressmanagement Een training Stressmanagement voor professionals en leidinggevenden die meer ontspannen willen werken. Een drukke baan levert stress op. Hoe je met stressmanagement dit de baas wordt en beter werk aflevert leer je tijdens deze training. Het belang van …

Over deze training Een zekere mate van (in)spanning tijdens het werk is nodig om optimaal te presteren en grenzen te verleggen. Wanneer de spanning echter te veel wordt, gaat dit ten koste van effectiviteit, besluitvaardigheid, productiviteit en vooral werkplezier. Er …

Ben je ook wel eens jaloers op mensen die heel duidelijk hun eigen grenzen kunnen aangeven? Vraag je jezelf wel eens af waarom 'ze' jou altijd weten te vinden als er iets gedaan moet worden? Tien tegen één dat de …

Merk je dat het niet meer gaat op je werk? Opeengestapelde verplichtingen en verwachtingen kunnen niet meer worden waargemaakt. De druk loopt op en het wordt allemaal teveel. Het lijkt erop dat stress en overbelasting hun tol gaan eisen... Is …

Geef leiding zonder dat je jezelf in de weg zit. Inclusief: 1 jaar onbeperkt toegang tot alle andere online trainingen van New Heroes Academy. Er wordt veel verwacht van een leidinggevende. Tijdens het managen kom je voortdurend in aanraking met …

Zo blijf je ongezonde stress de baas. Inclusief: 1 jaar onbeperkt toegang tot alle andere online trainingen van New Heroes Academy. Zonder stress had de mensheid de oertijd niet overleefd. Want zonder gezonde stress zouden we niet gewaarschuwd worden voor …

Technieken om snel spanning te verminderen. Inclusief: 1 jaar onbeperkt toegang tot alle andere online trainingen van New Heroes Academy. Kan jij je werk moeilijk loslaten? Heb jij ook last van spanning of geestelijke of lichamelijke verschijnselen van een burn …